Embaucher un coach sportif qui vous motive à faire des squats et des burpees semble idéal pour progresser, mais ce n’est peut-être pas la meilleure option pour vous. Comment bien choisir son coach sportif ? Un coach sportif est là pour vous permettre d’atteindre votre objectif et vous guider à chaque étape. Il permet de vous dépasser et de vous faire comprendre les principes de l'entrainement. En somme il vous conduit d’un point A à un point B sur le parcours de vos objectifs. Plus important, votre coach sportif s’adapte à vous et vos particularités pour adapter son service et ainsi proposer une approche 100 % personnalisée.Un coaching sportif en ligne inclut les mêmes principes, mais il permet de vous entrainer où vous le souhaitez sans une intervention physique. À l’instar de FizzUp, il vous permet de progresser, de gagner du temps, à l’aide d’exercices sans matériel et d’un programme sur mesure.Vous pouvez parfaitement obtenir un suivi sportif de bonne qualité grâce à un programme disponible sur votre mobile, votre tablette ou votre ordinateur tel que FizzUp. Il suffit de démarrer votre programme et votre coach vous indique l’ensemble des exercices, séries, répétitions, temps de repos, etc. Vous êtes parfaitement accompagné grâce à une application de coaching sportif en ligne.Renforcement musculaire, travail cardio vasculaire ou des abdominaux, stretching, méditation, nutrition, encouragement… FizzUp propose tout cela dans des dizaines de programmes selon vos objectifs. Faites l’essai gratuitement dès aujourd’hui !
Pourquoi choisir un coach sportif sur Internet ?
Un coach en ligne offre de nombreux avantages par rapport à un coach traditionnel en salle de sport. Le coût est peut-être le plus grand avantage du coaching en ligne. Il ne videra pas autant le porte-monnaie et rend la remise en forme ou l’entrainement sportif accessible à toutes les bourses. Un coach sportif en salle peut aller de 50 à 75 € de l’heure en moyenne (selon l’endroit où vous vivez et l’environnement où vous évoluez ainsi que le service offert). Si vous souhaitez travailler avec un coach trois fois par semaine, cela représente entre 600 et 900 € par mois. D’un autre côté, les programmes de coaching en ligne comme FizzUp qui offrent une fréquence similaire peuvent couter aussi peu que 15 € par mois !Pour les débutants, un coach en ligne peut constituer une excellente option en matière d’apprentissage et de responsabilisation. Si vous êtes habitué à travailler seul, mais que vous avez besoin d’aide pour élaborer un programme d’entrainement ou être assidu, le fait d’avoir un coach pour vous soutenir vous aide à atteindre vos objectifs. Cela peut faire une énorme différence !L’entrainement en ligne est d’une flexibilité sans pareil. Si vous ne pouvez pas vous rendre en salle de sport pendant les heures normales ou selon un horaire régulier, ou si vous souhaitez faire de l’exercice à la maison, un coach virtuel est fait pour vous ! Avec FizzUp vous pouvez vous entrainer n’importe où, n’importe quand ! plus de contrainte de temps, d’équipement ou de transport. C’est votre coach sportif qui vient à vous et vous propose de réaliser vos séances avec ou sans aucun matériel. Un programme sportif en ligne vous permet de rester régulier dans vos efforts et de gagner du temps.Il existe une grande variété de programmes disponibles, allant de la forme physique générale à la perte de graisse en passant par le conditionnement physique et même l’entrainement en musculation. Vous pouvez avoir une idée de ce que sera votre coaching en ligne avant de commencer le programme avec un essai gratuit, des photos avant-après et des séances d’entrainement en avant-première !Votre coaching en ligne FizzUp est disponible 24h / 24h, peu importe où vous vous trouvez. Les séances d’entrainement peuvent être visionnées sur votre ordinateur, votre télévision, votre téléphone, votre tablette ou tout autre appareil pouvant lire des vidéos ou afficher votre planning d’entrainement.
Comment trouver un coach sportif sur Internet ?
Lors d’un coaching, vous recevez l’attention individuelle d’un professionnel qui prend en compte votre condition physique actuelle, vos objectifs, vos blessures, vos faiblesses, votre motivation et vos préférences. C’est l’un des meilleurs moyens d’améliorer votre forme physique, mais cela peut aussi couter très cher.Les applications de coaching en ligne deviennent de plus en plus populaires, et cela est compréhensible étant donné qu’il est beaucoup plus pratique d’organiser vos séances d’entrainement à tout moment de la journée, sur n’importe quel appareil mobile que vous avez avec vous, au lieu de vous rendre en salle de sport plusieurs fois par semaine.Une application de musculation comme FizzUp vous accompagne où que vous vous trouviez. Que vous désiriez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, vous préparer à un sport, de vous entrainer avec ou sans matériel, ce véritable service de coaching sportif en ligne répond à toute vos attentes.
Coach sportif sur Internet
Le coaching sportif en ligne FizzUp vous permet de réaliser des entrainements à domicile quand vous le souhaitez ! Une simple connexion à internet et vous disposez d’un suivi sportif complet et personnalisé. Vous évitez les trajets en salle de sport et gagnez du temps et de l’argent au quotidien en gardant votre motivation au plus haut !Voir plus
